肌酸食物來源的PTT 評價、討論一次看
飲料：乳清蛋白一杯
主餐：高蛋白漢堡
麵包使用芝麻麵包
內餡則由兩顆蛋+高蛋白營養棒以及高蛋白餅乾
再加兩片牛肉 再放一副雞胸肉
最後再平均灑上一匙的乳清蛋白粉和肌酸在在漢堡裡
健身後喝一杯可補充滿滿蛋白質 非常適合健人們食用
售價：300
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由於豬隻屬雜食性動物，因此豬肉裡面不但菌量、寄生蟲較多，還可
能有豬肉條蟲寄生，該條蟲帶有勾，對人體有致命、致病性，因此豬肉必須在65度以上高
溫煮熟，才能食用。
胡先生表示，從2017年開始經常利用手機APP訂購摩斯漢堡青海店的產品，一周平均吃兩
、三次，去年底該店推出新口味「台灣里肌豬排堡」，他抱著嚐鮮心理嚐試，覺得口味還
不錯，一周至少享用2到3次。
漢堡王義式青醬烤時蔬里肌堡套餐
有圖有真相圖文並茂版：
https://nikcoke.blogspot.com/2019/12/burgerking20191126a.html
地點：漢堡王光華店
漢堡王義式青醬烤時蔬里肌堡餐價位：
漢堡王義式青醬烤時蔬里肌堡套餐149元單點109元
限時主打星活動海報與看板－活動期間11/26~01/13
購買麥當勞或肯德基憑發票明細免費兌換義式青醬烤時蔬雞腿
[前提]
健身的飲食需求，最基本一定要有足夠高蛋白質，優良碳水化合物和適量的脂肪，以期望
達成增肌或減脂。
本提案在食材上也兼顧營養均衡與健康，多為較天然少鹽少油少糖之少負擔食物，因此也
適合一般大眾追求營養健康的選擇。
圖片來源：新北市永和區頂溪門市
直接上圖
https://i.imgur.com/Nkgrtu1.jpg
怒買一份青醬里肌套餐撐爆
官方FB更新說明見推文
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