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減 脂 可以吃水果 嗎在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

在減 脂 可以吃水果 嗎這個產品中,有超過5篇Ptt貼文,作者AMWFTaiwan也提到 我朋友是運動員 因為體脂肪超標 目前正在密集減脂 但生活周遭外食的店不多 除了一般小吃便當店 就是速食店了 小吃便當店的特點就是飯多菜肉少 正在密集減脂的人 要的是低碳水化合物 也就是飯.麵.麵包基本上不能吃 所以只剩速食店可選了 目前知道 吃的可選 炸雞(要自己剝皮) 漢堡不要上下層麵包(只吃裡面的肉.生菜.番茄.蛋之類的) 喝的可選 無糖可樂 無糖茶 ...


此外,另一位作者qoo2244167也提到 身為想要追求健康的麥胞 分享一下 這款如果特製不加醬的話 我會點沙拉配餐 然後也不拿沙拉醬 先把沙拉的葡萄乾跟番茄挑起來吃完 漢堡攤開 然後把沙拉倒進去 就可以當成subway來吃了 飲料可以選綠茶 鮮奶 但是私心大推的是舒味思氣泡水 (套餐升級只要+5) 還有原味/萊姆口味可以選 生菜夠多可以中和燻雞鹹味 也沒有多餘的油脂 肉量我覺得拿麥的產品來比算很多了 食量大可以...


減 脂 可以吃水果 嗎在ptt上的文章推薦目錄

減 脂 可以吃水果 嗎的PTT 評價、討論一次看

[問題] 正在密集減脂的人 可以吃哪些東西???

我朋友是運動員 因為體肪超標 目前正在密集 但生活周遭外食的店不多 除了一般小便當店 就是速食店了 小便當店的特點就是飯多菜肉少 正在密集的人 要的是低碳化合物 也就是飯.麵.麵包基本上不能只剩速食店選了 目前知道 選 炸雞(要自己剝皮) 漢堡不要上下層麵包(只裡面的肉.生菜.番茄.蛋之類的) 喝的選 無糖樂 無糖茶 無糖咖啡

[活動] 速食創意料理~健身餐之麥饅堡套餐

[前提] 健身的飲食需求,最基本一定要有足夠高蛋白質,優良碳化合物和適量的肪,期望 達成增肌或。 本提案在食材上也兼顧營養均衡與健康,多為較天然少鹽少油少糖之少負擔食物,因此也 適合一般大眾追求營養健康的選擇。

[食記] 麥當勞兒童餐 一口咬麥麥雞

下面還是要說說配菜 https://i.imgur.com/DAuuAly.jpg 大約一個手掌大小的小小沙拉盒 個人不愛葡萄乾,挑掉XD https://i.imgur.com/uHPqIrG.jpg 給予的是甜甜的百香醬 玉米我直接,因此剩下來的生菜 大概只用到1/6包的醬就完了 https://i.imgur.com/flbnH7i.jpg 剛好倒入完的沙拉盒中 大約一顆小顆蘋的份量

[食記] 摘鮮綠烤雞起司堡 雞肉地瓜總匯沙拉

疫情期間嘗試了MOS限店限量供應的新品 摘鮮綠烤雞起司堡(使用奶油萵苣)搭配雞肉地瓜總匯沙拉與無糖大杯冰紅茶,總共是$175 https://i.imgur.com/H7y12or.jpg 為了肪攝取,客製化請店家幫我去皮,貼心的MOS真的幫我做到了!

Re: [食記] 麥當勞 煙燻雞肉長堡 極簡心得

身為想要追求健康的麥胞 分享一下 這款如特製不加醬的話 我會點沙拉配餐 然後也不拿沙拉醬 先把沙拉的葡萄乾跟番茄挑起來完 漢堡攤開 然後把沙拉倒進去 就當成subway來了 飲料選綠茶 鮮奶 但是私心大推的是舒味思氣泡 (套餐升級只要+5) 還有原味/萊姆口味選 生菜夠多中和燻雞鹹味 也沒有多餘的油 肉量我覺得拿麥的產品來比算很多了 食量大加點個雞塊或


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