減 脂 可以吃水果 嗎在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
在減 脂 可以吃水果 嗎這個產品中,有超過5篇Ptt貼文,作者AMWFTaiwan也提到 我朋友是運動員 因為體脂肪超標 目前正在密集減脂 但生活周遭外食的店不多 除了一般小吃便當店 就是速食店了 小吃便當店的特點就是飯多菜肉少 正在密集減脂的人 要的是低碳水化合物 也就是飯.麵.麵包基本上不能吃 所以只剩速食店可選了 目前知道 吃的可選 炸雞(要自己剝皮) 漢堡不要上下層麵包(只吃裡面的肉.生菜.番茄.蛋之類的) 喝的可選 無糖可樂 無糖茶 ...
此外,另一位作者qoo2244167也提到 身為想要追求健康的麥胞 分享一下 這款如果特製不加醬的話 我會點沙拉配餐 然後也不拿沙拉醬 先把沙拉的葡萄乾跟番茄挑起來吃完 漢堡攤開 然後把沙拉倒進去 就可以當成subway來吃了 飲料可以選綠茶 鮮奶 但是私心大推的是舒味思氣泡水 (套餐升級只要+5) 還有原味/萊姆口味可以選 生菜夠多可以中和燻雞鹹味 也沒有多餘的油脂 肉量我覺得拿麥的產品來比算很多了 食量大可以...