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卵磷脂一般人可以吃嗎在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

在卵磷脂一般人可以吃嗎這個產品中,有超過5篇Ptt貼文,作者AMWFTaiwan也提到 我朋友是運動員 因為體脂肪超標 目前正在密集減脂 但生活周遭外食的店不多 除了一般小吃便當店 就是速食店了 小吃便當店的特點就是飯多菜肉少 正在密集減脂的人 要的是低碳水化合物 也就是飯.麵.麵包基本上不能吃 所以只剩速食店可選了 目前知道 吃的可選 炸雞(要自己剝皮) 漢堡不要上下層麵包(只吃裡面的肉.生菜.番茄.蛋之類的) 喝的可選 無糖可樂 無糖茶 ...


此外,另一位作者a75088285也提到 我以前在那邊苦苦哀求吃了他兩份五塊雞都不給我現炸, 結果昨天碰巧就給我吃到了。 晚上七點多到公館店,進去後排的人不少,點餐機點餐後被叫了號, 他說薄皮嫩雞要等到八點二十,問我要不要改吃辣味, 這對趕時間的人來說是勸退, 但對已經快30年沒有吃過現炸薄皮嫩雞的我來說簡直是一種獎勵。 於是就等到時間到下去拿了餐。 https://i.imgur.com/OmrQi8v.jpg 先說...


卵磷脂一般人可以吃嗎在ptt上的文章推薦目錄

卵磷脂一般人可以吃嗎的PTT 評價、討論一次看

[問題] 正在密集減脂的人 可以吃哪些東西???

我朋友是運動員 因為體肪超標 目前正在密集減 但生活周遭外食的店不多 除了便當店 就是速食店了 小便當店的特點就是飯多菜肉少 正在密集減 要的是低碳水化合物 也就是飯.麵.麵包基本上不能只剩速食店選了 目前知道 選 炸雞(要自己剝皮) 漢堡不要上下層麵包(只裡面的肉.生菜.番茄.蛋之類的) 喝的選 無糖樂 無糖茶 無糖咖啡

[活動] 速食創意料理~健身餐之麥饅堡套餐

[前提] 健身的飲食需求,最基本定要有足夠高蛋白質,優良碳水化合物和適量的肪,期望 達成增肌或減。 本提案在食材上也兼顧營養均衡與健康,多為較天然少鹽少油少糖之少負擔食物,因此也 適合大眾追求營養健康的選擇。

[食記] 麥當勞兒童餐 一口咬麥麥雞

自從開始健身控制飲食之後 大概快半年沒過麥當勞了 這次完全是因為看到新聞「小孩口就吐出來 …」 查了下熱量居然只有驚少的87卡/5塊 於是決定作為今晚跑步後的晚餐 如我網上查到的資料, 麥麥雞不能夠單點或是搭配組合 於是依照計畫,果斷的點了兩份麥麥雞兒童餐 配餐原本預計點兩盒沙拉,回家再水果 惜只剩下盒沙拉,另份則點了蘋果 然後兩瓶牛奶 餐點上桌 https://i.imgur.com

Re: [問題] 愛惠浦濾水器型號選擇

: 請問板友有使用過下兩種愛惠浦的型號, : OW4plus 跟 PBS 除鉛碳纖維系列, : 因為小弟近日想買淨水設備,由官網提供的比較表發現 : OW4plus 多了KDF 配方及過濾石棉纖維, : 而 PBS 除鉛碳纖維與另項的差異則是複酸鹽及 Fibredyne 碳纖。 : 想說是不是有板友分享下使用過這兩隻的心得, : 提供小弟個購買的方向。 : 感謝!

[討論] 肯德雞 現炸的薄皮嫩雞好ㄘ

我想講下我覺得好的地方不樣的理由, 先講普通的炸雞,也就是市面上大部分皮很酥很脆的那種, 其會裹兩層上的粉,裹粉次後浸鹵水再裹次粉,並搓揉表皮產生鱗片狀麵衣, 所它的皮很厚感受到炸麵衣的口感, 再者因為麵衣很厚形成層屏障隔開油跟肉,所肉在裡面會像被蒸熟樣滑嫩, 也就是外層是酥脆的麵衣,裡面是短時間高溫蒸熟的滑嫩醃製雞肉的味道。


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